在寒冷的天气里，宝宝头部出汗是非常常见的现象。尤其是睡着的宝宝，由于被单或毛毯包裹得过紧，而且室内温度过高，很容易出现头部出汗的情况。虽然头部出汗看似很正常，但实际上却很有可能会对宝宝的健康造成负面影响。因此，当您发现宝宝头部出汗时，应当及时采取措施。
1、调整室内温度
最简单的方法就是重新调节房间内的温度。冷天里可以试着关闭暖气或空调，让室内适当降温。或者打开窗户，这样新鲜的空气可以流通，温度就会下降。
2、涂上适当的保湿霜
对于孩子来说，皮肤很嫩，很容易干燥，所以可以给头部涂上保湿霜。这个方法既能起到护肤的作用，也能保证宝宝头部保持温暖。
3、更换床单被罩
床单被罩很容易滋生细菌，长时间不洗被单、毛毯也非常容易导致头部出汗。如果二者都不经常清洗，那么最好的解决方案就是更换，每周至少清洗一次床单被罩。
4、调整睡姿
睡姿可能影响宝宝的睡眠。如果你发现你的孩子的头部总是出汗，可以让他改变睡姿。例如，尝试让你的孩子坐起来或倾斜，或者调整他的睡眠姿势，抬高他的头部。
总之，头部出汗表明宝宝有些不舒服，需要您及时注意。以上措施只是应对头部出汗的一些方法，如果情况比较严重，建议及时咨询医生。同时，父母也要注意给孩子穿适合的衣物，在室内避免温度过高，保证孩子的身体健康。
