胎动是孕妇怀孕期间最为重要的监测指标之一，需要定期记录和处理。对于一些孕妇而言，胎动的频率可能很高，这可能会让她们感到困扰和不安。那么，胎动频繁是否难以忍耐呢？
首先，我们需要了解一下正常的胎动频率。孕妇从孕12周开始能够感受到胎动，但最初的几周可能仅是微弱的蠕动感，通常不需要过多关注。孕22周时，胎动应该开始变得活跃，并且孕妇每天可感受到胎动10次以上。到了孕32周，胎动次数应该增加到每天20次以上。
孕妇可以通过记录宝宝的活动时间、强度、持续时间和胎动数来了解胎动是否正常。如果孕妇发现宝宝的胎动频率很高，但其他胎动指标正常，这通常不是需要紧急就医的问题。然而，如果孕妇注意到以下情况，应该立即向医生求助：
1、胎动非常疼痛，孕妇感觉像被刺或钻头扎一样。
2、胎动非常频繁，超过每小时10次。
3、胎动持续时间超过10秒钟。
4、孕妇发现自己的胎动记录明显低于正常胎动次数，或者宝宝的胎动变得不规律。
这些情况可能意味着胎儿正在经历严重的压力或疾病，建议立即就医。
对于胎动频繁但正常的孕妇，可能需要采取一些措施来缓解胎动带来的不适。例如，孕妇可以采取游泳、瑜伽、散步等温和的运动方式来缓解胎动，同时保持充足的休息和水分摄入，也可以紧张时听音乐或专注于一些事情分散注意力。总之，孕妇应该在监测和评估胎动后采取相应的措施，同时也要注意身体的舒适度和宝宝的健康。
