宝宝的营养需求对于他们的生长和发育至关重要。有时候，即使母乳喂养或人工喂养也不能满足所有营养需求。因此，在特定的情况下，可能需要添加维生素。那么，宝宝多大能吃维生素呢？
根据美国儿童医学会建议，如果母乳喂养或人工喂养的婴儿不能获得足够的维生素D，那么从出生开始，婴儿应该每天服用400国际单位（IU）的维生素D。这推迟了到宝宝出生后的第一天就要开始，直到宝宝满一岁为止。
除了维生素D外，其他维生素和矿物质也可能适用于某些宝宝。例如，早产儿或出生时体重低的婴儿可能需要额外的铁、维生素C和维生素E；缺乏铁的婴儿可能需要额外的铁补充剂。
一般来说，在宝宝三个月以前不建议给宝宝服用维生素或矿物质补充剂。这是因为，前三个月内，宝宝的肝脏还没发育完全，无法储存足够的维生素和矿物质。如果宝宝过早地接受过多的维生素或矿物质，他们的肝脏可能会受到损害。
另外，宝宝吃的母乳或人工奶粉通常都有足够的维生素和矿物质，所以除非医生建议，否则不需要额外补充。
总之，宝宝应该在医生或营养师建议下开始服用维生素或矿物质补充剂。尤其对于处于特殊情况下的宝宝，例如早产儿或体重低的婴儿，更需要特别注意。
