所谓呛奶，就是当我们喝奶时，不小心饮入气管，导致喉部不适，可能会导致呼吸困难、咳嗽等症状。而当我们在咳嗽的情况下办理社保卡时，可能会影响到工作人员的工作，还会给自己带来更多的不便。
如果出现呛奶症状，我们首先要冷静下来，并找到最近的洗手间或厕所。然后，控制呼吸，用手拍打背部或做深呼吸，帮助把奶吐出来。如果情况比较严重，建议及时就医。
在办理社保卡时，我们可以采取以下措施，避免因呛咳而影响工作：
1.提前做好准备。在前往社保中心办理业务之前，可以先做好充分的准备，准备好身份证明、社保证明等材料，以免过程中出现不必要的耽搁。
2.向工作人员说明情况。如果在办理业务过程中出现呛咳情况，可以向工作人员解释清楚情况，寻求他们的理解和帮助。
3.寻求他人帮助。如果自己无法自行解决情况，可以向身边的人寻求帮助，让其协助你进行办理。
总之，出现呛奶症状并不可怕，重要的是我们要保持冷静，在正确的方法下进行解决。同时，在前往社保中心办理业务时，也需要提前准备，做好充足的准备，以免影响办事效果。
