宝宝因为炎症而发烧，是让家长非常担心的一件事情。发烧不仅会影响宝宝的食欲和睡眠，还会对身体造成一定的损伤。因此，及时采取措施给宝宝降温是非常必要的。以下是几种常用的降温方法：
1. 用温水擦浴，可以使皮肤散发出热量，从而起到降温的作用。擦浴时应注意水温，不要过热或过冷，也不要擦得过多或过少。
2. 给宝宝使用退热药物，比如布洛芬、扑热息痛等。但是注意不能滥用，应该按照医生的建议和药品说明来使用。
3. 在宝宝的额头、脖子和腋下等部位放置湿毛巾，可以起到迅速降温的作用。但是毛巾需要经常更换，以免细菌滋生。
4. 提高室内的通风条件，让宝宝吸入清新的空气，有助于散热降温。但是要确保室内的温度不要过低，以免影响宝宝的健康。
5. 适当喂食些清淡易消化的食物，例如粥、蔬菜汤、水果等。但不要过量，以免胃肠负担过大。
总之，降温需要注意方法和措施的科学性和适当性，不能盲目使用，必要时应请医生指导。如果宝宝的发烧情况严重，应及时就医。
