出汗是宝宝体内调节体温的一种自我保护机制，实际上孩子出汗也是很正常的现象。但是如果宝宝头部两侧长期出汗且过于频繁，就需要引起父母的注意并进行相应的处理，以下提供几种处理方式。
1.保持室内空气流通。注意室内通风，保持室内的空气流通。如果家里没有空调，可以打开窗户，让空气自然流动。如果家里使用空调，建议定时开窗通风，避免室内空气过于干燥。
2.调整宝宝睡眠环境。宝宝睡眠时，要关注宝宝所处的环境温度和湿度。保持宝宝睡眠的环境温度适宜，湿度也要控制在合适的范围内，可以通过使用加湿器来调节室内湿度。
3.选择透气、舒适的衣物。在宝宝出汗比较严重的季节，家长要注意给宝宝选择透气、舒适的衣物，可以选择纯棉的衣物，不要太厚、太紧。
4.注意饮食。合理的饮食能够帮助宝宝身体好转，并且提高孩子的免疫力。在宝宝出汗比较严重的季节，家长要注意为宝宝提供清淡、易消化的食物。
5.适当锻炼。如果宝宝头部两侧出汗严重的原因是机体健康调节失衡，那么适当运动可以帮助宝宝恢复健康。家长可以陪着宝宝一起去户外走走，适量的户外运动有益宝宝的身体健康。
如果宝宝头部两侧出汗非常严重，甚至影响到宝宝的生长发育，家长应该及时求助专业医生。医生可以根据宝宝的年龄、身高、体重等各项指标综合判断出汗严重的原因，并制定相应的治疗计划。
