宝宝在成长发育过程中需要摄取维生素AD和D3来促进骨骼、免疫系统和神经系统的健康发育。在给宝宝补充维生素AD和D3时，需要注意以下几点：
1. 年龄段：宝宝在不同的年龄段需要的维生素AD和D3的摄取量也有所不同。0-6个月的宝宝每天需要400国际单位（IU）的维生素D3，6个月-1岁的宝宝每天需要600 IU的维生素D3，1-3岁的宝宝每天需要600 IU的维生素D3和500 IU的维生素AD。
2. 给药方式：通常情况下，维生素AD和D3可以通过口服的方式给宝宝补充。维生素AD和D3很容易被身体吸收，吃饭前给宝宝服用更容易吸收。最好将维生素AD和D3溶解在配方奶或母乳中一起喂给宝宝。也可以选择口服液或者口服片，但是需要遵医嘱使用。
3. 剂量：在给宝宝服用维生素AD和D3时，需要注意剂量。过量摄取维生素AD和D3会导致身体不良反应。因此，在服用前需要咨询医生或者按照医生的建议使用。
4. 给药时间：维生素AD和D3最适合在白天的早晨或中午服用，这有助于身体吸收。而且，不建议在睡觉前服用，因为这可能会导致宝宝过早入睡和抵消某些药物的作用。
综上所述，给宝宝补充维生素AD和D3应该根据宝宝的不同年龄段、剂量和给药方式，以及医生建议来进行。同时，注意让宝宝摄取足够的营养，多晒太阳，饮食均衡等也是保证宝宝健康成长的重要措施。
