一岁的宝宝正处于生长发育的关键期，需要每天获得足够的营养物质来支持其健康的成长。其中，维生素是非常重要的一种营养素，可以帮助宝宝的身体吸收其他营养物质，并促进其生长和发育。
一岁宝宝每日需要的维生素量与其具体的身体情况和食物摄入情况有关，一般建议按照国家卫生部门制定的每日参考摄入量来进行补充。具体来说，一岁宝宝每日需要的维生素摄入量如下：
- 维生素A：400-600 IU
- 维生素D：5-10 mcg（200-400 IU）
- 维生素E：约6 mg
- 维生素K：约30-55 mcg
- 维生素B1（硫胺素）：约0.5-0.7 mg
- 维生素B2（核黄素）：约0.5-0.7 mg
- 维生素B3（烟酰胺）：约6-9 mg
- 维生素B6（吡哆醇）：约0.6-1 mg
- 维生素B12（氰钴胺）：约0.5-1 mcg
- 叶酸：约150-200 mcg
需要注意的是，一岁宝宝无需额外的维生素C补充，因为其日常饮食中已经包含足够的维生素C。
另外，为了确保宝宝的维生素摄入量充足，可以在宝宝的膳食中增加一些富含维生素的食物，如绿叶蔬菜、水果、蛋类、肉类、鱼类等。如果宝宝的饮食中含量不足，可以要求医生开出适量的维生素补充剂，但需认真遵守医生的用药指导。
总之，一岁宝宝每日的维生素摄入量应根据其具体需要来定，同时也需要注意从膳食中获得足够的维生素，保证健康的成长和发育。
