对于一岁的宝宝来说，饮食的营养摄入非常重要。在加强营养的同时，给宝宝补充钙也成为了许多家长关注的问题。如果宝宝正在喝AD奶粉，是否还需要另外补充钙呢？
首先，我们需要了解一岁的宝宝需要摄入多少钙。据研究，一岁的宝宝每天需要大约500mg到600mg的钙。而AD奶粉中含有约200mg到250mg的钙，这已经占据了宝宝所需钙的比例。
因此，如果你的宝宝每天能够喝够AD奶粉且饮食均衡，那么无需再额外补充钙。但是，如果宝宝存在以下情况，建议适当补充钙：
1. 宝宝摄入的奶制品较少：如果宝宝不喜欢喝奶或者奶制品较少，则需要另外补充钙以满足日常需求。除了奶制品外，绿叶蔬菜、豆腐、鱼虾等食物也富含钙。
2. 宝宝存在特殊情况：如果宝宝身体有特殊情况，比如早产儿、生长迟缓等，则需要额外补充钙以促进骨骼发育。此时可以咨询医生，根据宝宝的具体情况推荐适当的钙片。
需要注意的是，过量的钙摄入可能会对宝宝的健康造成不良影响。因此，在给宝宝补充钙的时候，一定要严格控制摄入量，不要超过每天1000mg的建议摄入量。
综上所述，对于一岁的宝宝来说，如果每天能够喝够AD奶粉并保证饮食均衡，则无需额外补充钙。但是，如果宝宝存在特殊情况或者摄入奶制品较少，则可以考虑适当补充钙。在给宝宝补充钙的时候，一定要遵循医生的建议，控制摄入量，以免对宝宝的健康产生不良影响。
