维生素A和维生素B是宝宝生长发育的必要营养素，维生素A有助于保护宝宝的视力和免疫系统，维生素B能够促进宝宝的新陈代谢和神经系统的正常发育。因此，维生素AB都是宝宝健康成长所必需的。
首先，维生素A对宝宝的视力和免疫系统有着重要的作用。宝宝的视力在出生后的前6个月，就需要维生素A的支持。宝宝身体对病毒和细菌的抵抗能力也需要维生素A的帮助。此外，缺乏维生素A还会导致宝宝面部皮肤干燥、角膜云翳等问题。
其次，维生素B能够促进宝宝的新陈代谢和神经系统的正常发育。维生素B包括多种维生素，其中最主要的是维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12。这些维生素能够帮助宝宝消化食物、利用食物中的能量，同时还能促进宝宝的神经系统发育和细胞分裂，以保证宝宝身体各项功能的正常运行。
最后，宝宝吃维生素AB的好处还包括预防疾病，提高免疫力。维生素A能够帮助宝宝预防各种疾病，如疟疾、呼吸道感染等，而维生素B则能够帮助宝宝预防贫血、神经系统疾病等。除此之外，维生素AB还能够增强宝宝的免疫力，让宝宝不易生病。
综上所述，宝宝吃维生素AB对宝宝的健康发育至关重要。然而，宝宝吃维生素AB的数量和频率需要适量给予，不要过多或过少。建议在医生或營養師的指导下使用维生素AB，以确保宝宝的健康和安全。
