宝宝手出汗在一定程度上是正常的生理现象。特别是在盛夏时节，由于高温潮湿的环境，人体出汗增多，宝宝也会有这种情况。但有时候，手出汗量比较大，严重影响到日常生活和情感活动，就需要引起家长的重视。下面，我就来分享一些处理宝宝手出汗的方法。
一、注意卫生
宝宝手出汗比较特殊且要经常摸物品，容易造成细菌和病毒的传播，家长需要注意卫生。定期洗手、勤晒衣物、定期更换被褥、清洗衣物和鞋袜等都是必须的措施。如果宝宝手出汗量较大，家长可以准备一些吸水性好的手帕随身携带，随时为宝宝擦汗，保持手部卫生清洁。
二、注意宝宝饮食
宝宝手出汗量大，除了因为环境引起外，也许是因为宝宝饮食不当导致的。过多吃辣、油腻、刺激性或者高热量的食物都会导致宝宝出汗加剧。家长在为宝宝准备食物时，需要注意食物清淡健康，多吃维生素和矿物质丰富的食物，有益于缓解宝宝手出汗的情况。
三、适当调节室内温度
夏季宝宝手出汗量大，家长需要将室内温度保持在适宜的范围内。夏季空调温度应保持在26℃左右；同时，要注意保持适当的室内通风，方便空气流通，这样不仅能缓解一部分手出汗的问题，还能帮助宝宝保持身体健康。
四、合理调节宝宝情绪
宝宝手出汗与情绪波动有直接关联，当宝宝处于紧张、兴奋、疲劳等情绪波动时，手掌出汗量也会相应增大。因此，家长要适时调节宝宝的情绪，让宝宝在愉快的情况下成长。
总之，宝宝手出汗在一定程度上是正常的生理现象，家长需要注意宝宝卫生、饮食调节、室内温度的调节以及宝宝情绪等问题。如果宝宝手出汗量过大甚至影响宝宝的日常生活，家长可以带宝宝去医院进行检查，排除身体疾病所造成的影响。
