宝宝的钙质需要是身体发育成长所需要的重要成分，骨骼的生长、牙齿的生成都离不开钙的参与。但是在什么时候开始为宝宝补钙就是家长们普遍存在的问题。
一般来说，宝宝出生后前6个月，母乳及人造奶粉已经能够满足宝宝所需要的各种元素，包括钙质。因此这个阶段是不需要额外补钙的。可是一些特殊情况下，当宝宝出生后身体硬度较弱、呈现出 发育迟缓、易感病等情况时，就必须在医生的指导下，为宝宝补充体内缺乏的钙元素。
当宝宝逐渐转换到辅食后，就应该为宝宝补充足够的钙质了。这个时候，含钙高的各种食物已经成为了宝妈们的首选。像鲜奶、鸡蛋、豆浆、豆腐等都富含大量的钙质，宝宝可以通过这种饮食方式来增加钙质的摄入量。当然，如果宝宝日常饮食中摄入的钙质不足，宝妈们也可以给宝宝使用钙剂进行补充。
在选择钙剂方面，它的类型和剂量与年龄和体重息息相关，家长应该选择专业品牌，咨询医生的专业意见，根据宝宝的需求进行选择。此外，使用钙剂过程中也要注意配合良好的日常饮食，多吃富含钙质的食品，促进钙质的吸收。
总之，宝宝补钙应该是针对宝宝实际情况而定，母乳及人造奶粉都能提供宝宝所需要的钙质，辅食阶段也可以通过食物加钙、钙剂等方式进行补充。家长应该注意根据宝宝的实际需要来进行钙元素的补充，以期达到最优的效果。
