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喂奶时怎样能不呛奶?

2024-01-25 03:01:59 婴儿喂养 责编:宋帅帅 1961浏览

一、调整婴儿姿势

正确的婴儿哺育要保证婴儿的头、颈、背部及肩部在同一平面上。将宝宝放在一个舒适的位置,脊椎自然伸展,眼睛能够注视着乳头,舌头可以很容易地轻轻地扫过乳头。同时,婴儿的头应该自然向后仰,将脖子伸展到较大的角度以使得乳头可以被完全包住。如果您坐着,您可以用护枕或抱枕来托起婴儿。如果您站着喂奶,请用手臂来支撑住宝宝。

二、掌握奶嘴深度

婴儿拿到乳头之后,掌握其中深度是非常关键的。一般来讲,要让乳头尽可能深地进入到婴儿的口腔,特别是应该确保乳头被口唇及舌头充分包覆,这样能防止婴儿吸气时咕噜咕噜吸气的声音,也会使婴儿哺食更加高效。此外,如果您想要增加奶量,可以手工按摩乳房来增强乳汁的分泌。

三、喂奶时不要沉迷于时间

每个婴儿都有自己喝奶的节奏,如果您过于沉迷于时间和仪式感,可能会让喂奶变得更加令人焦虑。其实,最好的方式是观察您的宝宝是否正在完全进食,是否吞咽得住。如果宝宝吃得比较疯狂并且您感到他的饱足感,那么您就可以停止哺育,否则,您可以让宝宝自行决定什么时候停止。

四、避免分心

当您喂奶时不要太分心。比如您可以在哺育宝宝时养成不看电视或玩手机的习惯。此外,您还可以尝试一些对宝宝有帮助的方法,比如让宝宝穿着一件柔软舒适的睡袍,让宝宝周围有安静而安逸的氛围。

五、更换喂奶姿势

如果您不断尝试调整姿势,也没有消除奶水呛咳的问题,那么您可以考虑采用其他的喂奶姿势。比如您可以换成从倾斜的位置喂奶,或者您可以采用侧卧哺育的方式。总之,尝试不同的姿势是一个很好的解决方案,可以发挥很好的效果。

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