在中国传统文化中，很多父母都会让婴儿与自己睡在一起，这被认为是一种情感上的沟通方式。然而，现代医学研究表明婴儿一岁才跟妈妈睡是比较科学的方法，这是为了促进婴儿的健康成长和保护婴儿的安全。
首先，让婴儿独立睡不仅可以促进宝宝身体的健康发展，还可以培养婴儿良好的睡眠习惯。宝宝一般需要14-18小时的睡眠时间，如果跟父母合睡的话，会被父母的动静和呼吸声所影响，很难睡着舒适的觉，且容易导致夜间断片睡眠。这样可能会对宝宝的情绪和健康产生负面影响，导致宝宝易激惹、哭闹、食欲不佳等症状。
其次，让宝宝独立睡还可以保护宝宝的安全。宝宝在一岁左右的时候开始追求自主，这时候宝宝可能会开始爬、翻滚等行为，如果跟父母合睡的话，可能会因为床上堆放过多的物品或者身体的位置摆放不当等原因导致安全隐患，比如被盖被子而窒息、掉进床缝中等。
总之，让宝宝独立睡是更为科学的方法，这不仅能够促进宝宝的健康成长，还能够保护宝宝的安全。当然，宝宝独立睡并不是说完全与宝宝隔离，可以在安全的前提下采取母亲哄儿子睡、抚摸和亲吻等方式，增加母爱和婴儿互动，完全不影响母子感情的建立。
