宝宝在冬天仍需要补钙，因为钙是儿童成长所需的重要元素之一。它有助于构建坚固的骨骼和牙齿，并有利于肌肉、心脏和记忆等方面的发展。
在冬季，尤其是气温低下的时候，孩子们更容易患上感冒和呼吸道疾病，导致体内钙的丢失增多。此时应适量加强孩子的摄入量，以确保他们获得足够的钙。
增加孩子日常饮食中的钙含量是一种有效的方法。丰富的钙源食物包括牛奶、酸奶、芝士、鱼、豆类以及其他乳制品。此外，一些饮料和谷物也被钙强化，可以帮助孩子摄取更多的钙。
此外，钙还需要维生素D的帮助才能被身体吸收。宝宝可以通过暴露在阳光下或服用维生素D补充剂来获得足够的维生素D。
总之，在冬季仍然需要给宝宝提供足够的钙，以满足身体的需求，并加强它们的免疫力和健康发展。
