对于宝宝来说，维生素D是非常重要的营养素，它对于宝宝的骨骼发育具有至关重要的作用。而对于家长来说，及时给宝宝补充维生素D也是非常重要的，因为这可以保证宝宝健康成长。
宝宝8个月才开始补充维生素D并不算晚，但是家长应该尽快开始补充维生素D，以确保宝宝的骨骼发育得到足够的支持。一般来说，宝宝从出生开始就应该开始补充维生素D，在母乳喂养的情况下，宝宝每天需要额外摄入400IU的维生素D，而在配方奶喂养的情况下，则可以通过配方奶来摄入足够的维生素D。
如果宝宝从出生到8个月时间里没有得到足够的维生素D补充，那么家长应该尽快开始补充，以避免骨骼生长发育不足的问题。如果宝宝饮食不均衡或者没有得到足够的阳光照射，也可能造成缺乏维生素D的情况，这时家长需要特别注意宝宝的维生素D摄入量。
在开始补充维生素D之前，家长需要咨询医生，以确定宝宝实际需要摄入的维生素D量。此外，家长应该选择高质量的维生素D补充产品，以确保宝宝能够从中获得足够的维生素D并且不会对宝宝的身体造成负面影响。
总之，及时给宝宝补充维生素D非常重要。家长应该尽早开始给宝宝补充，并且关注宝宝的饮食和阳光照射情况，以确保宝宝健康成长。
