宝宝出汗后脚凉是正常的情况。这是因为出汗会带走宝宝体内的热量，从而降低体温，而脚部的血管比其他部位较窄，热量散发相对较少。所以宝宝出汗后，脚部的温度往往比其他部位低。另外，宝宝的自身体温调节能力还未完全发育，也是出现此情况的原因之一。
但是，如果宝宝出汗后脚部异常冰凉甚至发紫，则可能是体温过低或局部血液循环出现问题，这时应及时咨询医生。
为了保证宝宝出汗后身体保持温度平衡，父母需要做出以下措施：
1. 给宝宝穿戴适宜的衣服。不要给宝宝穿得过多或过薄，以保持身体的舒适度。当宝宝出汗时，可以适当减少穿着，防止过度出汗。
2. 注意室内温度调节。室温过高或过低都可能影响宝宝的体温调节，应保持室内空气流通，避免过度出汗或感受到寒冷。
3. 注意睡眠环境。睡眠环境应清洁卫生，床上用品保持干燥，以避免宝宝出汗后感染细菌，发生感染。
总之，出汗后宝宝脚凉是正常的，但父母需要注意保护宝宝的身体，以确保宝宝的身体温度保持平衡。必要时，应及时就医，以便发现和及时解决任何潜在健康问题。
