在一个多月大的婴儿阶段，以一个晚上睡12个小时是非常正常的。而且，在这个阶段，大多数婴儿的睡眠规律会持续稳定。这意味着，他们会在晚上睡整夜，而白天则会小睡几次。然而，每个婴儿都有其独特的睡眠需求，因此可能会睡更多或更少的时间。一般来说，每个婴儿的睡眠需求都不同，但在一个月大的时候，应该能够睡七至八个小时的连续睡眠，之后会醒来吃奶，然后再继续睡觉。这个有点像“迷你夜”的概念，只是时间稍微短一些。
在这个阶段，父母需要根据婴儿的需要适当安排睡眠时间。一些婴儿需要更长的睡眠时间，而一些婴儿可能会休息更少，但频繁地小睡。父母可以观察婴儿的行为和情况，以确保他们得到足够的睡眠。另外，在满足婴儿硬件需求的同时，考虑到软件因素也是很重要的，如音乐、轻柔化妆品、轻摇，都能帮助婴儿进入睡眠状态。如果婴儿无法安然入睡，可以试着建立一个定期的晚间的例行活动，比如给他洗澡、换尿布、听一些轻柔的音乐，找一个有利于婴儿睡眠的环境，并且给予必要的保暖等。这些都有助于婴儿形成健康的睡眠习惯。
最后，在成长过程中尽可能地保证睡眠不打扰会更好。家长应该让婴儿在舒适、安全和平静的环境下睡觉。与此同时，宝宝睡觉时的房间内应该保证适当的通风和合理的温度。感觉舒适和放松的环境，有助于宝宝良好的睡眠规律的建立。
