宝宝呛奶脸发白发红是很常见的情况，这种情况下家长一定不要慌张，要冷静处理。这种情况可能是宝宝吸入了奶液，引起一系列反应，这时家长应该立即采取以下措施：
1. 立即停止喂奶，让宝宝坐起来，以防奶液引起呼吸不畅。
2. 轻拍宝宝的背部，帮助宝宝咳嗽出来奶液。
3. 让宝宝喝一些温水或是喝奶水稀释奶液。
4. 若宝宝呛得较重，可将宝宝抱起垂直着轻轻晃动，以便奶液顺畅。
5. 如果情况不好转，宝宝的脸色变差或味道等方面有不正常的情况，应该立即就医。
平时家长还可以采取以下措施预防宝宝呛奶：
1. 当宝宝饮奶时，家长应该让宝宝保持安静，不要让宝宝太激动。
2. 将奶瓶保持倾斜状态，不能让奶液堵住奶嘴，以防奶液流过快引发呛奶。
3. 给宝宝选用合适大小的奶嘴，以免宝宝因奶嘴太大而吸入过多的奶液。
4. 有时候宝宝睡觉时也需要喝奶，这时候最好将宝宝抱起来，再喂奶，以免奶液引发呼吸不畅。
总之，宝宝喝奶时一定要注意，及时发现并预防宝宝呛奶，如果宝宝呛奶及时采取措施处理，可以避免不必要的麻烦。
