怀孕后期胎心率低是不容忽视的问题，因为胎心率低可能会导致胎儿缺氧、生长发育迟缓等问题。因此，一旦发现胎心率低，必须立即采取有效的措施。
首先，需要找出导致胎心率低的原因。有时候胎心率低是由于孕妇的体位、情绪、活动等因素引起的，这种情况下只需改变体位或情绪就可以恢复正常；但是如果胎心率低是由于胎儿宫内缺氧等原因引起的，就需要采取及时有效的措施了。
如果是孕妇的原因导致的胎心率低，可以采取以下措施：安排孕妇充足的休息和睡眠，避免长时间站立、久坐、过度运动等；调整生活和工作的方式，避免压力太大；注意饮食卫生和营养，增强体质和免疫力。
如果是胎儿的原因导致的胎心率低，需要及时去医院就诊，接受专业医生的治疗。医生可能会采取以下措施：给孕妇氧气疗法进行补氧，改善宫内环境；通过剖腹产等方式减轻胎儿负担，使其能够顺利出生；进行胎儿宫内手术等治疗，如胎盘早剥、胎儿窘迫等。
总之，怀孕后期胎心率低是一种严重的问题，需要及时采取有效的措施。只有正确地找出原因并接受治疗，才能保证胎儿的安全和健康。同时，孕妇和家人应该关注孕期保健，积极营造良好的孕期环境，以保证胎儿的平安出生。
