婴儿裹着手睡是一种常见的父母措施。父母们常常担心婴儿在夜间被惊醒，或者有些宝宝喜欢用手动来自我安抚，而裹手可以防止这种情况的发生。但是，是否应该让宝宝睡觉时裹手引发了医学界的争议。
一些研究表明，裹手睡对婴儿的睡眠有益，可以减少夜间惊醒和夜间哭闹的发生，让宝宝更加稳定的睡眠。同时，裹手也可以防止宝宝抓住自己的脸或头发，避免发生误伤；对于过动儿、易感儿和夜间肢体痉挛的宝宝，裹手同样可以发挥积极的作用。
然而，手是宝宝的一个重要的感觉和运动工具。在手部包裹过紧或时间过长的情况下，可能会影响宝宝手臂肌肉的正常发育，也容易造成肌肉关节的僵硬和功能的退化。同时，长时间裹着手会影响宝宝对身体姿势的感知，对骨骼以及肌肉发展产生负面影响。
因此，婴儿裹手睡虽然有其积极的作用，但是也不能一概而论。如果宝宝需要特殊的关爱和照顾，以及存在特定的肌肉问题，那么裹手是有助于养护骨骼和肌肉的健康的。但是，对于一般的宝宝而言，裹手就不是必要的。父母可以适当的减轻被褥和遵循安全睡眠的原则来保证宝宝的安全和舒适。
