打球可以促进身体的循环，加快新陈代谢，增强免疫力，缓解压力等方面有很多好处，但是打球出汗并不能直接减轻感冒，而反而会加重病情，甚至引起并发症。
感冒是由病毒或细菌引起的呼吸道疾病，主要症状包括鼻塞、咳嗽、喉咙痛等，典型的感冒症状就是出现发热，打球出汗能引起体温升高，会导致发热更加剧烈。当身体处于发热状态时，若过度锻炼或大量出汗，容易导致身体脱水，引起头痛、乏力、体力下降等不适症状，甚至加重病情。
另外，冬季天气寒冷，很多人在打球时会出汗，而汗湿的身体会更容易感冒。此外，球场等公共场合，人员密集，空气流通不畅，容易感染病毒，也增加了感染感冒的风险。
所以，在感冒期间，应该减少体力消耗，保持足够的休息和睡眠。可以适当地进行舒缓的活动，如散步、瑜伽等轻度体育运动，有助于促进身体循环，缓解症状。同时，要保持空气流通，勤洗手、做好个人卫生，避免交叉感染。
在身体康复后，可以适当增加运动量，但应该根据自身情况，选择适合自己的运动方式和强度，避免对身体造成过度负荷和损害。
总之，打球出汗不会直接减轻感冒，反而容易加重病情，应该在感冒期间适当休息，保持温度适宜、空气流通的环境，避免交叉感染。康复期间，适当增加运动量，有助于促进体能恢复和免疫力提高。
