宝宝睡觉时出汗是正常现象，但如果宝宝睡着时出汗厉害，可能是缺乏某种营养物质或者其他原因导致的。
1. 缺水。宝宝的身体比成人更容易失水，因此缺水是造成出汗厉害的常见原因。当宝宝睡觉时流失的水分与进食物质不足以满足身体的需要时，宝宝会出汗以帮助身体维持水分平衡。
2. 空调不当。夏季气温高，如果家中使用的空调设置过低，容易导致宝宝出汗过多。此时可适当调高空调温度，但不要让宝宝感到闷热。
3. 缺钙。宝宝缺钙也可能导致出汗较多。钙是帮助身体维持健康骨骼和牙齿的重要营养物质，缺乏钙会导致骨质疏松、易碎等问题。
4. 突发疾病。宝宝出汗过多也可能是由于突发疾病导致的，如感冒、肺炎、心脏病等。这时家长应及时带宝宝去医院就诊。
5. 焦虑或紧张。当宝宝感到焦虑或紧张时，身体会释放一些激素，导致出汗。这种情况通常是暂时的，宝宝应该尽量放松心情。
综上所述，宝宝睡着时出汗厉害的原因较多，家长应该根据具体情况对症下药。如果宝宝的出汗情况持续较久且伴有其他异常症状，应立即带宝宝去医院就诊。平时可在饮食上注意均衡营养，注意室内温度的调节，同时保证宝宝的身体健康。
