为了保证胎儿的健康发育，孕妇需要密切关注孕期情况，包括胎动和胎心率的变化。一般来说，孕妇在19到25周左右可以感受到胎动，这是因为此时胎儿的运动已经比较明显。在怀孕的后期，胎动一般会增加并变得更加有规律，同时也会出现胎动减少的情况。此时，孕妇需要密切关注胎动情况，如果发现胎动减少，就需要及时就医。
胎动减少的原因可能很多，可能是孕妇过度疲劳、情绪不稳定和营养不良等因素所致。当孕妇感觉到胎动减少时，应该立即休息一会儿，喝些水，适当进食，看看是否会有变化。如果经过半天的观察仍没有改善，孕妇就应该就医，让医生帮忙检查一下。
此外，孕妇还应该密切关注胎心率的变化。胎心率通常在120到160次/分钟之间变化，如果胎心率过快或过慢都会影响胎儿的健康。当胎心率过快时，可能会出现羊水过少、宫缩增多或胎儿缺氧等情况。此时，孕妇应该及时就医，进行监测和治疗。
总之，孕妇需要密切关注胎动和胎心率的变化，及时寻求医疗帮助。胎动减少和胎心率过快都可能是产生问题的信号，一旦发现问题，孕妇应该及时就医，确保胎儿的健康发育。
