宝宝是成长的阶段，钙是宝宝骨骼生长中必不可少的物质。因此，家长们经常会有这样一个疑问，宝宝不缺钙，还需要补钙吗？
首先，要先了解一下宝宝缺钙的表现。宝宝缺钙的表现包括骨质疏松、特别容易骨折、腿弯、身高发育缓慢等。如果孩子出现这些症状，那么就需要注意到宝宝的钙摄入是否足够。
如果孩子的饮食中已经包含了足够的钙，就没有必要再额外地给宝宝吃钙片或者其他的钙制品。因此，如果宝宝已经可以摄入足够的钙，家长就无需再进行钙的补充了。
到了宝宝的3岁左右，饮食的选择也多了起来，吸收钙的能力也逐渐减弱。此时，我们可以适当给宝宝补充富含钙的食物，比如牛奶、芝士、酸奶、豆腐等。
总而言之，给宝宝补钙并不是必须的，仅在宝宝缺钙的情况下才需要进行补充。并且，家长在选择补钙产品时，要注意选择可靠的品牌，避免不良商家卖假产品，给孩子的健康带来风险。同时，也要注意剂量的控制，过量的摄入钙也会有不良影响。因此，家长在给宝宝进行补钙前，一定要了解宝宝的状态，并咨询医生的意见。
