婴儿期是生长发育最为迅速的时期，此时也是钙元素大量需要的时期。尤其是在宝宝进入6个月后，母乳中的钙元素已经不足以满足宝宝的生长需要，因此需要适当补充。但是对于全母乳喂养的宝宝，补钙需要注意一些问题。
1. 饮用水
饮用水是宝宝摄入钙元素的主要来源之一。妈妈可以给宝宝喝一些富含钙元素的水，如矿泉水，可以增加宝宝的钙元素摄入。
2. 晒太阳
晒太阳是宝宝合成维生素D的最好途径，维生素D与钙元素结合，有利于钙元素的吸收和利用。每天晒太阳20到30分钟左右可以帮助宝宝增加钙元素。
3. 增加辅食
宝宝长了牙齿以后，可以适当加入一些钙元素丰富的固体食物，如鱼类、豆制品、海藻等等。另外，含有蛋白质丰富的食物也有助于提高钙元素的吸收能力。
4. 补充维生素D
如果宝宝钙元素摄入不足，妈妈可以在医生的指导下适当给宝宝补充维生素D，有助于促进钙元素的吸收和利用。
总之，对于全母乳喂养的宝宝，妈妈需要注意宝宝的钙元素摄入量，以及如何增加宝宝的钙元素吸收能力。如果有不明白的地方，建议及时咨询医生或专业的营养师。
