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2周9个月宝宝能吃维生素c吗?

2024-05-23 06:24:19 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1794浏览

根据美国儿科学会(AAP)的建议,孩子在出生后的头6个月,母乳或婴儿配方奶粉可以给他们提供足够的维生素C。而6个月以上的婴儿应该从固体食物中获得足够的维生素C。因此,2周9个月的宝宝是可以从食物中获得足够的维生素C的,而不需要额外的补充。

维生素C的主要作用是保持牙齿和骨骼健康,促进铁的吸收以及加强免疫系统。维生素C的最佳来源是新鲜的水果和蔬菜,如橙子、草莓、番茄和胡萝卜等。因此,让宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜是非常重要的。

如果你的宝宝不吃足够多的水果和蔬菜,或者你担心他们补充了足够的维生素C,你可以在儿科医生的建议下使用一些维生素C补充剂。但是,在购买补充剂之前,请务必咨询儿科医生,并按照指示使用。

总之,2周9个月的宝宝是可以从食物中获得足够的维生素C的,而不需要额外的补充。让宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜,这是最可靠的方法来保证他们获得足够的维生素C和其他营养素。如果你有任何疑虑或问题,请咨询儿科医生。

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