鹅蛋是一种很好的去胎毒食物，因为它含有很多丰富的营养成分，如蛋白质、卵磷脂、维生素和矿物质，可以帮助孕妇补充身体所需的营养物质，同时还可以起到去胎毒的作用。
孕妇在何时食用鹅蛋去胎毒呢？一般来说，孕妇可以在怀孕3个月之后适量食用鹅蛋，每天1-2个为宜。不过需要注意的是，孕妇在食用鹅蛋去胎毒过程中，应该确保鹅蛋的卫生和质量，避免食用生鹅蛋或是过期腐败的鹅蛋，以免对身体造 成不良影响。
此外，为了更好地发挥鹅蛋的去胎毒功效，孕妇可以在食用鹅蛋之前，将鹅蛋放入开水中煮熟或者水蒸气中蒸熟，这样可以更好地保证鹅蛋的营养成分的保留，并且避免细菌和病毒的侵入。
综上所述，孕妇可以在怀孕3个月之后适量食用鹅蛋去胎毒，但需要注意鹅蛋的卫生和质量，并在食用前将鹅蛋进行烹饪，以更好地发挥鹅蛋的营养成分和去胎毒作用。当然，孕妇在饮食上还需要注意平衡膳食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，保证健康的孕期生活。
