孕妇煲药材汤是中华传统养生文化的一大特色，煲汤不但味道鲜美，而且有很多功效。汤中加入不同的药材可以起到不一样的作用，比如去胎毒就是孕妇常常需要的。下面我为大家介绍几种常用的药材，可以帮助孕妇排毒。
1. 银耳：银耳中含有丰富的膳食纤维、铁、钙、胶质等，具有美容、养颜、抗衰老、润肺、降血脂等功效。银耳还可清肺化痰、润肺、消炎、增强免疫力等，对于去胎毒也有一定的效果。
2. 金银花：金银花又名忍冬花，其性寒，味甘苦，有清热解毒、凉血止血、润喉和美容的功效。金银花还可以增强免疫力、抗菌消炎、防治感冒、喉炎等呼吸道疾病，对于孕妇去除胎毒也有很好的作用。
3. 红枣：红枣是秋季的常见水果，营养丰富，含有多种氨基酸和矿物质，能够滋润身体。红枣对于胃口不好、身体虚弱、贫血等症状有缓解作用。孕妇煲汤加入红枣，可以帮助去胎毒、调理内分泌、增加免疫力。
4. 菊花：菊花有清热解毒、润肺止咳、解毒和抗菌消炎等功效。孕妇在孕后期很容易有内热体质，在排毒过程中，煲菊花汤可以助其去胎毒，此外，还具有清除血液中自由基的作用，使血液更加清洁。
总之，孕妇在煲汤的过程中，要根据自身身体情况选择适合自己的药材，比如一些寒凉的药材不适合体质寒凉的孕妇使用。在选用药材时，也可以根据自己的口感喜好选择不同口感的药材进行搭配，既可以满足口味的需求，还可以满足身体的养生需求。
