对于两个月大的宝宝，母乳是最好的食物，它不仅含有足够的营养，还含有丰富的钙质。但是，如果母乳不足或无法喂养，可以考虑选择适当的配方奶粉来补钙。以下是一些常见的牛奶类型和实用方法。
1. 初乳：初乳是指产后前几天的母乳，它的成分和营养非常丰富，能够满足宝宝的需要。初乳中含有大量的乳钙，能够有效地满足宝宝的钙需求。因此，如果母亲能够喂养，初乳是最好的选择。
2. 配方奶粉：对于无法或者不愿意母乳喂养的宝宝，配方奶粉是一种很好的选择。它们经过配方研制，能够合理地满足宝宝的营养需求。最好选择质量可靠、品牌有保障的正规配方奶粉，适合宝宝的年龄和体重，在医生的指导下选用适合自己宝宝的牛奶。
3. 牛奶饮料：一般不建议给两个月大的宝宝直接饮用牛奶饮料，因为其中的糖分和添加物含量较高，并非真正的牛奶。如果必须饮用，则应从营养成分上着手，选择含有适量钙质和其他营养成分的牛奶饮料。
总之，选择什么牛奶应当倾听医生意见，并严格按照产品配料、制作方法进行选择，确保选用的牛奶合理安全，帮助宝宝摄入足够的营养，全面发展。
