孕妇在怀孕期间，往往会出现便秘症状。这是由于孕妇体内激素水平变化导致肠道蠕动减弱，从而影响肠道蠕动功能，使得粪便在肠道内停留时间过长，造成便秘。但是，孕妇大便久了胎儿会缺氧吗？这是许多准妈妈和家长们十分担心的问题。
首先，我们需要知道的是，胎儿主要的氧供来源是母体血液中的氧，而不是肠道内的氧。因此，孕妇出现便秘症状并不会直接导致胎儿缺氧。但是，孕妇便秘症状过于严重，如长时间排便不畅、便秘、腹泻，可能会影响孕妇的身体健康，进而影响胎儿的健康。
如果孕妇长期便秘，会影响肠道菌群平衡，以及负面影响肠道蠕动功能和营养吸收，更严重的话，还会导致直肠和大肠疾病，如直肠脱垂、结肠癌等，这些疾病对胎儿的发育是有一定的影响的。
因此，孕妇在日常生活中应该注意合理的饮食结构，多吃含纤维素食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，多喝水、多运动、保持大便通畅。平时可以尝试一些自然疗法，如喝温水、吃新鲜水果、吃高纤维食物等缓解便秘。如果便秘的情况比较严重，可以考虑到医院就医。
总之，孕妇大便久了不会直接导致胎儿缺氧，但是便秘症状如果过于严重，会影响孕妇的身体健康，对胎儿的发育也会产生一定的影响。因此，孕妇应该注意大便通畅，保持身体健康，给胎儿一个健康的生长环境。
