在宝宝发烧的时候，饮食要特别注意，正确的饮食有助于宝宝尽快恢复健康。下面是一些适合宝宝发烧时食用的健康食品：
1. 清淡易消化的食物：宝宝发烧期间，应该避免给宝宝食用过于油腻、刺激性的食品，此时宝宝的胃肠功能较差，容易引发腹泻，所以饮食应该以清淡、易消化为主，比如米汤、小米粥、面汤、蒸蛋等。
2. 果汁：宝宝发烧时适合喝些果汁，尽可能选择新鲜的自制果汁，富含维生素C，有助于提高身体抵抗力，预防感染，比如橙汁、柠檬汁等。
3. 蔬菜汤：宝宝发烧后，可以给宝宝喝一些蔬菜汤，这样有利于宝宝多喝水，同时也能够为宝宝提供必要营养，如番茄汤、胡萝卜汤等。
4. 红糖姜茶：宝宝发烧的时候，也可以喝些红糖姜茶，姜茶有助于发汗退烧，红糖能够补充能量，缓解宝宝的体虚症状。
需要注意的是，宝宝发烧期间应该少食多餐，每次饮食量不要太多，注意保持饮食的清洁卫生，避免食物腐坏。如果宝宝有厌食或者消化不良情况，应该及时就医。同时，宝宝发烧时应该多喝水，保持身体的水分平衡，有助于身体康复。
