宝宝发烧是一件让人心疼的事情，因为小孩的身体比成年人更加孱弱，因此需要给予及时、科学的应对方式。以下是几种缓解宝宝发烧的方法：
1. 清凉水消暑：在宝宝额头、手心、脚底等局部用温水擦洗，或亮出湿毛巾轻轻擦抹，可以缓解宝宝的热感。
2. 温水浴：以38℃左右的温水给宝宝洗澡，这样可以协助宝宝排出体内的热气，降低体温。
3. 饮水：宝宝发烧时，需要大量饮水来补充体内水分和热量。可以给宝宝喝些温水，倘若宝宝不愿意喝水，可以尝试给宝宝喝些果汁或冰激凌等冷饮。
4. 轻度物理降温：将降温贴、退热喷雾等药包贴在宝宝太阳穴处，可以起到一定的降温效果。
5. 及时上医院：如果宝宝的体温高达39℃以上，会影响到宝宝正常的生活，建议家长立即带孩子去医院接受治疗，以免病情加重。
总之，我们在遇到宝宝发烧的情况时，需要及时给予适当的救治。在给孩子使用退烧药时，不要随意使用成人药物，应选择适合儿童使用的药品。同时，家长还应注意观察宝宝发烧的症状，以便尽快采取相应的治疗措施。
