维生素D3对于婴幼儿的健康成长和发展非常重要，因为它有助于促进钙的吸收和骨骼的发育。根据世界卫生组织的建议，1岁以下的婴儿每天应该摄入400-1000国际单位（IU）的维生素D3，直到达到足够的食品来源或皮肤接受足够的阳光暴露为止。
具体而言，婴幼儿从出生到6个月，每天应该摄入400IU的维生素D3。而6个月至1岁的婴儿需要增加到600IU每天。这些建议是基于一般婴幼儿的日常饮食和阳光暴露的数据。
当然，对于一些特殊的婴幼儿而言，例如早产儿、低体重儿或者缺乏露天活动机会的婴儿，医生可能会建议适当增加维生素D3的摄入量，以确保他们的健康发展。
此外，父母应当注意到，同时摄入过多的维生素D3也会有负面影响，因为它可以在体内积累到毒性水平。因此，在给婴幼儿补充维生素D3时，必须遵循医生的建议并按规定剂量使用。
在给婴幼儿补充维生素D3时，可以选择专门为婴幼儿设计的维生素D3补充剂，也可以通过食物摄入得到足够的维生素D3。含有维生素D3丰富的食物包括鱼肝油、蛋黄、肝脏、奶酪、乳制品等。
最后，除了注意维生素D3的摄入量外，父母还应该注意控制婴幼儿的阳光暴露时间，避免过度曝露于紫外线下，以减少患皮肤相关疾病的风险。
