4岁的宝宝需要充足的钙质来支持他们正在发育的骨骼。如果宝宝补钙了，但是却没有长肉，可能是因为以下几个原因。
1. 宝宝的食量不足
如果宝宝摄入的食物和膳食中的热量和其他营养成分比较少，就很难增加肌肉量。在饮食中要注意给宝宝提供富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等多种营养素的食物，同时还要让宝宝养成好的饮食习惯，多吃水果，蔬菜，鸡蛋，豆腐，鱼肉等食物。
2. 宝宝缺少运动
除了均衡的饮食之外，宝宝还需要进行适当的运动来促进肌肉的增长。宝宝可以参加户外活动，多参加体育运动，促进他们的肌肉发展，增强肌肉的力量和续航力。
3. 宝宝有生长状况缓慢的问题
宝宝的生长缓慢也可能会影响肌肉的发展。如果宝宝长期生长缓慢，家长需要到医院检查宝宝的身体情况，了解宝宝的生长慢是否与其他疾病有关，及时采取有效的措施。
总之，宝宝补钙不代表其肌肉量一定增加，还需要注意宝宝的饮食习惯和锻炼，让宝宝健康成长。
