莲雾是一种具有很高营养价值和药用价值的水果，它富含多种维生素和微量元素，对人体有很好的调节作用，此外，莲雾还含有一些清热解毒的成分，因此，被广泛地应用于中医治疗中。
莲雾具有祛风清热的作用，能够食用对于去除体内的胎毒有很好的帮助，那么，莲雾怎么煲去胎毒呢？
首先，需要准备好适量的莲雾和配料，可以选择一些一起煲炖，比如红枣、枸杞、黄芪等。将莲雾洗净后去除皮和籽，然后放入煲中，加入适量的水和配料，开始煲制。
此外，也可以将莲雾和其他清热解毒的成分一起制成膏状，来达到去除胎毒的目的。具体操作可以将莲雾去皮去籽，放入搅拌器中打成莲雾泥，然后加入适量的蜜糖或红枣糊，再搅拌均匀，最后加入一些芝麻或核桃等辅料，制成类似果酱的膏状即可。
不过需要注意的是，在食用过程中需要注意量的控制，不可过多食用，以免适得其反。同时，饮食的多样化也十分重要，不能仅依靠一种食物来进行保健。除了莲雾，还应该适量摄入其他营养丰富、具有清热解毒作用的食品，如菜类、水果类、药食同源的植物等，这样才能更好地去胎毒，保持身体的健康。
