胎毒是指母体中毒害胎儿的物质，孕妇需要去胎毒来保护胎儿的健康。在去胎毒期间，孕妇需要特别注意饮食，合理搭配食物，增强身体免疫力，降低母体中毒害胎儿的可能性。
首先，孕妇需要多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、蛋白质等。蔬菜和水果富含营养物质和维生素，有助于增强孕妇的免疫力，降低母体中毒害胎儿的风险。而蛋白质以鱼、肉、蛋、豆腐油脑等为主要来源，可以提供孕妇所需的营养物质。
其次，孕妇需要控制糖分和盐分的摄入量。过多的糖分和盐分会让孕妇身体的负担加重，对胎儿也不利。孕妇应选择低糖、低盐食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
此外，孕妇需要注意烹饪方式，要选择清炖、煮汤等低油、低盐、清淡的烹饪方式，减少食物的热能和油脂含量。
最后，还要注意营养搭配的合理性，如每天摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，才能保证孕妇身体的需求。同时，在去胎毒期间，孕妇需要避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持良好的生活习惯，有利于孕妇和胎儿的健康。
总之，孕妇在去胎毒期间需要注意饮食安排，营养搭配要科学合理，以保障胎儿的健康成长。
