当宝宝感冒发烧出汗时，这是身体在对抗感染时的一种自然反应。然而，这也可能会导致皮肤的疼痛，因为出汗会使宝宝的皮肤变得湿润和敏感。在这种情况下，我们需要采取一些措施来帮助宝宝缓解不适。
1.保持室温适宜
保持宝宝所在的房间温度适宜，建议在18℃-22℃之间，不要太热或太冷。可以使用空调或电扇来调节室温，但不要直接吹到宝宝的面部或身体。
2.衣着适宜
在室内外衣着要适当，不要穿得太多或太少。当宝宝出汗时，可以更换干爽的衣服，时刻保持宝宝的皮肤干爽。穿棉质衣服可以帮助皮肤透气，防止产生皮疹或过敏。
3.补充足够的水分
宝宝发烧出汗会加速身体的水分流失，需要及时补充足够的水分。可以适当增加宝宝的饮食摄入量，饮水量要足够，也可以给宝宝吃些水果。
4.注意清洁卫生
为了防止感染扩散，要保持房间清洁卫生，经常换洗宝宝的衣服和床上用品。保持宝宝身体清洁，每天洗澡或用温水擦拭全身，特别是面部、腋窝等易出汗部位，注意保持干爽。
5.避免紧张
宝宝感冒发烧时，家长要保持镇静，避免紧张和焦虑。可以适当为宝宝做些轻松的活动，比如看动画片、听音乐等，让宝宝心情愉悦，有助于身体康复。
总之，当宝宝发烧出汗时，家长要采取措施及时护理，照顾宝宝身体的各个方面。如果症状持续或加重，应及时带宝宝去医院就诊。
