宝宝掉头发，让许多家长倍感焦虑。头发脱落是自然现象，但如果超出正常掉发量就需要引起注意。孩子掉发的原因有很多，可能是遗传因素、营养不良、洗发水过于刺激等，补钙并不一定是掉发的唯一解决办法。
首先，补钙不能单一应对头发掉落。补钙不能补充头发必需的营养素，如锌、铁及维生素B、C等，缺少这些营养素也是导致头发脱落的重要原因之一。家长应该确保宝宝的饮食平衡，多吃含锌、铁及维生素B、C等的食物，如鸡肉、豆类、牛奶、蛋黄、水果等。
其次，补钙过多也有可能适得其反。如果宝宝当下并不缺钙，而大量补钙，则可能导致体内钙过多，引发不良反应。过量摄入钙还可能导致宝宝缺乏其他重要营养素，如铁和锌等。
最后，要注意给宝宝营造一个良好的环境，调整宝宝的睡眠和生活习惯。睡眠不足、压力大、环境污染都可能导致头发脱落。
总而言之，头发掉落不是单一的问题，须通过多方面的调整和改善来解决。家长应该注意宝宝的饮食健康、生活习惯以及压力环境，定期观察宝宝的头发情况，并及时就医咨询专业医生。
