2岁是宝宝长牙的时期，牙齿的养护非常重要。牙齿是身体的重要器官之一，不仅影响口腔健康，还影响全身健康。因此，让宝宝对牙齿保养加强，对宝宝的健康非常有益。
2岁宝宝补钙的方法有很多，主要可以通过以下几个方面来实现：
1. 饮食调节。宝宝的牙齿主要靠钙质支撑，因此需要给宝宝提供足够的钙来源。食物中含有丰富的钙质，如海产品、奶制品、蔬菜、豆类等，可以多给宝宝食用。
2. 宝宝饮用牛奶。牛奶是宝宝补钙必不可少的食品，其中含有大量的钙质，有助于提高宝宝补钙的效果。但应注意，2岁以下宝宝吃完奶粉或者牛奶要及时清洗口腔，以免牙菌斑沉积导致龋齿。
3. 给宝宝有机质钙制剂。有机质钙是由牛骨、牛骨头中提取的钙元素，可以很好的补钙。可以在医生的监护下给宝宝补一些有机质钙制剂，但具体用量和使用方法还需遵循医生的建议。
4. 让宝宝多晒阳光。适当晒太阳有助于促进宝宝身体内的维生素D的吸收，从而促进钙在宝宝体内的吸收。
总之，2岁宝宝的牙齿保健是非常重要的，应该从饮食、日常生活等方面进行全面的保养，让宝宝的牙齿健康，不会出现龋齿等问题。 如果您对宝宝的口腔健康有疑问，请咨询专业医生。
