一岁宝宝发烧是家长们最为担心的事情之一。当宝宝发烧时，很多家长会采取捂着宝宝的方法，以帮助宝宝排出体内的热量。但是，这种做法是否正确呢？下面我们来详细了解一下。
首先，需要明确的是，宝宝发烧时不是所有情况都需要捂着。具体而言，如果宝宝的体温较低，体温计读数在37.5℃以下，那么没有必要采取捂着的方法。相反，我们应该尽可能让宝宝散热，保证室内通风，减轻宝宝热感。
当宝宝体温超过37.5℃时，我们通常会采取捂着的方法。这是因为当人体温升高时，新陈代谢会加速，会将热量排出体外，体感会比较明显。而捂着宝宝可以帮助宝宝散热，较快地将宝宝体内的热量排出。
但是需要注意的是，捂着宝宝也需要有度。发烧时捂被子、捂毛巾等都是可能的，但不能盖太多、太厚。这是因为宝宝在发烧时身体消耗很多能量，过度捂着会影响宝宝的生理机能，无法排出体内的热量，还容易出现脱水等问题。
为了让宝宝快速有效地排出体内热量，需要注意以下几点：
1.给宝宝喝温水：温水可以帮助宝宝散热，把体内热量带出去，同时也能帮助宝宝补充水分，防止脱水。
2.衣着合适：发烧时不宜穿太多衣服，铺盖也不宜太厚。但不能太单薄，这样易着凉。
3.保持房间通风：发烧的宝宝需要新鲜空气的运动，而室内空气比外面污浊，尤其是现在新冠疫苗的情况下，需要加强这种意识。
综上所述，捂着宝宝对于发烧的宝宝是有一定帮助的，但也需要注意方法和度，不要盲目跟风，避免对宝宝产生不必要的伤害。在给宝宝处理发烧时，我们应该根据宝宝的具体状况来进行合理的处理。如果实在是不明确请及时向医生咨询。
