胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数。它是评估胎儿健康状况的重要指标之一。因此，准妈妈们需要通过一定的方法来测量胎心率。其中，最常用的方法是超声测量。
超声测量胎心率是利用超声波作为探测信号，经过反射形成胎儿心脏的图像，由计算机分析计算出胎儿每分钟的心跳次数。超声波探头通常放置在腹壁上，经过一定的调整和移动，可以得到不同角度、不同位置的胎儿心脏图像。医生可以根据这些图像进行胎心率测量，并对胎儿心脏的大小、形态、位置等进行评估。
超声测量胎心率，具有以下优点：
1. 精度高：超声测量胎心率，精度高，可以检测到胎儿每分钟的心跳次数，同时对特殊情况下的心跳异常进行准确诊断。
2. 无伤害：超声机使用的是无害的超声波，不会对胎儿产生任何损伤。
3. 风险小：超声测量胎心率不需任何切开操作，不存在任何术后风险。
4. 时效性强：超声测量胎心率速度快，操作简单，几分钟即可操作完成。
需要注意的是，在进行超声测量胎心率时，准妈妈们需要做好以下准备工作：
1. 选择正式的医疗机构进行胎心率测量，确保设备齐全，操作规范。
2. 忌口：在进行胎心率测量前，尽量不要吃太多的食物，特别是较油腻的食物，以免胃肠蠕动干扰胎儿心跳信号的测量。
3. 选择合适的时间：由于胎儿在不同时期的心跳频率略有不同，因此要选择合适的时间进行胎心率测量，一般在孕20周之后测量最为适宜。
总之，超声测量胎心率是一种简单、安全、快捷、准确的检测手段，准妈妈们可以在医生的建议下，及时进行胎心率测量，了解胎儿的健康状况，做好相应的孕期保健工作。
