宝宝腹泻是家长非常担心的一种情况，特别是在夏季高温季节更为常见。腹泻可以导致宝宝出汗过多，体内水分不足，从而引发发烧。因此，预防宝宝腹泻同时也需要预防宝宝发烧。
下面是几个预防宝宝腹泻和发烧的方法：
1.注意婴儿尿布的卫生清洁：宝宝的尿布要每次换洗干净，尤其在夏天高温季节，要经常更换，保持干燥和卫生，这样可以减少细菌滋生和感染。
2.保持饮食卫生：宝宝喝的水和吃的食物一定要符合卫生标准，尤其是在外出就餐时，要选择正规的餐馆，筛选食品来源。另外，宝宝食物应当清淡易消化，与宝宝的年龄相符，并且食物不要存放过久，以免变质产生食物中毒导致腹泻。
3.保持宝宝的洁净：宝宝身体和衣物要经常清洗和消毒，这样可以减少细菌感染和传播。
4.避免宝宝受寒：在夏天室内和室外的温度有较大的差异，所以在进入空调环境时，要将宝宝逐渐适应，避免宝宝受寒，因为受寒也是导致宝宝感冒发烧的一个重要原因之一。
5.加强锻炼：适当增加宝宝的锻炼量，提高身体免疫力，预防疾病的发生。
总之，预防宝宝腹泻和发烧，需要注意宝宝的生活卫生，食品卫生，室内温度控制以及宝宝个人洁净和锻炼等，使宝宝处于一个安全、健康和舒适的环境中，由此可以减少腹泻带来的困扰和发烧的危害。如果出现腹泻或发烧，家长应尽快就医，给宝宝及时而有效的治疗。
