对于七个月的宝宝，虽然已经可以开始添加辅食了，但是由于宝宝的胃肠系统尚未成熟，所以在添加辅食时需要慎重考虑，尽可能选择易于消化，且含有丰富营养的食物。
虾作为一种美味的海鲜，含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、钾、钙等营养元素，对于宝宝的生长发育和骨骼健康都有很大的好处。但是，由于虾壳中含有较多的钙元素，易于储存重金属和农药等有害物质，因此在给宝宝食用时应特别注意，选择新鲜、干净、无污染的虾。
虾要如何给七个月的宝宝补钙呢？以下几点建议仅供参考：
1.制作虾汤：将新鲜的虾仁放入锅中煮熟，加入少量的盐或其他佐料调味，煮出味后即可取出虾仁。虾汤中含有丰富的蛋白质和钙元素，可以为宝宝提供充足的营养和能量。
2.搭配其他食材：虾可以与其它蔬菜、豆腐、米饭等食材搭配做成营养丰富的辅食，例如虾仁煮豆腐、虾仁炒菜心、虾仁煮稀饭等。在搭配时需尽量选用宝宝易于消化的食材，注意口感和味道搭配。
3.烤虾干：如果宝宝已经能够咀嚼，可以尝试将新鲜虾仁晾干后烤制成虾干，宝宝可以直接食用或者搭配其它食材食用，这种方法可以保留虾中的营养元素，对宝宝的钙补充也有一定的帮助。
需要注意的是，宝宝在七个月的时候仍然处于辅食逐渐过渡到成人饮食的过程中，建议给予少量的虾肉，避免过多食用，同时观察宝宝的反应，如果出现过敏反应或者消化不良等问题，应及时停止食用。在添加辅食时应注意平衡饮食，不要单一食用某种食物，同时需要根据宝宝的身体状况和口感偏好来选择食材和制作方法。
