补钙对于宝宝的骨骼生长和发育非常重要，而骨头汤是一种常见的补钙食物。但是，如果宝宝不喜欢喝骨头汤或者碰巧有某种原因不能喝，我们也可以从其他食物中补钙。
首先，可以多吃一些钙含量高的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。比如，牛奶、黄豆、鱼虾贝类等食物都含有较高的钙含量，可以作为宝宝的补钙食物。此外，绿叶蔬菜（如菠菜、茼蒿、油菜等）、坚果类（如花生、核桃等）、豆类（如大豆、豆腐等），也可以为宝宝提供一定的钙质。
其次，我们还可以通过加强户外活动来提高宝宝吸收钙质的效率。太阳光是人体皮肤中的胆固醇原料，可以通过合成维生素D3来帮助人体吸收钙。因此，适当的户外活动也可以为宝宝的钙吸收带来帮助。
最后，如果宝宝出现缺钙症状或者食物中的钙含量无法满足宝宝的生长需求，我们可以考虑使用钙剂等营养补充品。但是，使用营养补充品需要在医生的建议下进行，避免过量食用造成不好的影响。
总之，补钙可以不喝骨头汤，我们可以从其他来源寻找适合宝宝的补钙食物。不过，在选择补钙食物时也应当注意，不同年龄段的宝宝和孩子需要的钙量也不同，因此要结合个人情况进行食物搭配。同时，骨头汤也有其它的营养成分，所以可以适当在宝宝的饮食中添加。
