四个月宝宝补钙一般是建议医生或营养师来给出专业的建议。子女的健康成长离不开定期的体检和科学的饮食，其中钙的作用尤为重要。但是，如果过量补钙则会对宝宝的健康带来负面影响。
首先，补钙应该在医生或营养师指导下进行，因为不同人群对钙的需求量是不同的，特别是婴幼儿，他们的成长迅速，钙的需求量更高。一些特殊情况下，如早产儿或出生重量不足，容易缺钙，则需要及时补钙，但仍需要在医生指导下进行。
其次，过量补钙会影响钙的吸收和利用，造成钙负荷过重，影响宝宝的消化和吸收功能。这个过程中会产生一些副作用，轻度的把握在一定范围内可以接受，比如造成肠胃不适，易饥饿等。如果过量严重的话，就可能会引起不良反应，如腹泻、失眠、头痛、食欲不振等等。
同时，过多摄入钙还会导致心脏疾病风险增加，因为过多的钙会沉积在动脉壁上，形成斑块，导致动脉硬化。这在儿童和青少年患上高血压和心血管疾病的风险增加。
所以，补钙在保证充足的摄入量的同时，也要注意适量。让专业人士根据宝宝的年龄和身体状况制订合适的补钙方案，合理摄入钙质，以保证宝宝的健康成长。如果出现过度补钙带来的不良反应，应尽快就医处理，并及时调整补钙方案，手动测量补钙量。
