胎心心率是指在孕妇怀孕期间，通过监测胎儿的心跳数来评估胎儿的健康状况。正常情况下，胎心心率应该在110-160次/分钟之间。但是当胎心心率低于正常范围时，就需要及时采取措施来保证胎儿的健康。
如果你在监测胎心心率时发现胎心心率低于97次/分钟，以下是一些可能可以采取的措施：
1.调整体位：有些时候胎儿的头部压迫了脐带，导致胎心心率下降。这种情况下，你可以尝试通过调整体位来缓解脐带被压迫的情况。比如，你可以改变自己的姿势，或者轻轻地推动胎儿的头部，以减轻压力。
2.给胎儿输氧：胎儿心率低下的原因可能是由于缺氧所致。如果胎儿缺氧，你的医生可能会建议给胎儿输氧。输氧可以增加胎儿体内的氧气供应，缓解胎儿缺氧的情况，提高胎心心率。
3.进行剖宫产：如果胎儿在产程中有窒息的情况，胎心心率会下降，需要进行剖宫产。剖宫产是一种紧急情况下的手术，可以让胎儿尽快离开母体，减少胎儿缺氧的时间，提高胎心心率，保证胎儿的健康和安全。
总之，胎心心率低于正常范围时，需要及时采取措施来保证胎儿的健康。如果你担心胎儿的健康状况，可以与医生进行沟通，采取相应的治疗措施。尤其是在孕后期，一定要密切注意胎儿的动向和健康情况，及时检查胎心心率，确保母婴的健康。
