亲喂是深受新妈妈和宝宝们喜爱的一种喂养方式。但是，对于一位新手妈妈来说，在初次喂养时，很容易出现害怕呛奶的情况。所以，针对这种情况，下面我来详细介绍一下应该如何处理。
首先，新生儿是需要频繁喂养的。最初几天，孩子可能每两到三小时就要喂一次奶，这样可以保证宝宝足够的营养，也能帮助她的身体逐渐适应这个世界。在这个过程中，妈妈应该尽量放松身心，不要感到压力。
接下来，当妈妈准备喂奶时，可以采用以下方法来避免呛奶：
1. 找到最适合自己和孩子的位置和姿势，例如抱着孩子或者坐着喂奶。同时，应该找到一个舒适的位置，不要弯曲脊柱或者使自己的手臂疼痛。
2. 将乳房中的奶挤出一些，这样可以让奶头变得柔软，并且加速乳汁的流动。不过这个过程不要过分挤压，否则可能会导致乳头疼痛等不适。
3. 在喂奶的过程中，不要将孩子的身体强制转换，以免她呛到奶。
4. 如果你感到害怕呛奶，可以使用抽吸器将乳汁吸出来，然后再将乳头放在口中，这样在开始喂养时，乳汁会流得更轻。
5. 如果孩子开始呛奶，妈妈可以暂停喂奶，将孩子抱起来，搓揉孩子的背部并给她轻轻地拍打后背，协助孩子将吞下的乳汁排出。
综上所述，在妈妈开始喂奶前或在初次完成喂奶过程前，一定要保持放松和舒适的状态。这可以提高妈妈的信心和舒适度。同时，在避免害怕呛奶的过程中，可以多进行练习和尝试，每次喂奶时的体验就会越来越好。
