首先，需要明确胎儿缺氧的主要原因是胎盘功能不良或母体血液循环不畅造成的。
因此，为了预防和治疗胎儿缺氧，需要着重加强孕妇自身的身体保健，并对胎儿进行监测和管理。
建议孕妇保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适量运动、避免劳累和压力等因素，确保自身营养充足、精神愉悦，维持良好的孕期体重。
此外，孕期产前检查非常重要，可以通过常规超声检查、胎心监测、唐氏筛查等手段及时发现胎儿发育异常或存在危险因素，在医生的指导下进行治疗和管理，避免严重的后果发生。
如果确定胎儿已经缺氧，需要立即寻求医疗救助。在医生的指导下，可以通过输氧、调节孕妇体位、剖宫产等方式来减轻胎儿缺氧的症状和危害。
需要注意的是，孕妇在服用药物和进行任何医疗操作时，都应该严格按照医生的建议和要求进行，避免不必要的风险。
