宝宝长牙的时间因个体差异而有所不同，一般在4个月至13个月左右开始长牙，这一过程可能会影响到宝宝的食欲和营养摄入，家长需要注意宝宝的饮食，为宝宝提供足够的营养和补充钙质。
如果宝宝长牙晚，需要注意的是：
1.增加钙摄入：长牙需要大量的钙质，家长可以通过增加宝宝的钙摄入来帮助宝宝的骨骼和牙齿的健康发展。可以选择富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、鱼、虾、虫草花等。
2.避免高糖高油食品：过多的糖和油可能会影响宝宝的牙齿和健康，增加宝宝的体重，家长可以少给宝宝吃糖果、薯片等高糖高油的零食。
3.多喝水：宝宝在长牙的过程中，可能会出现口渴、口干等不适症状，因此需要增加宝宝的饮水量，保持身体的水分平衡。
4.适当运动：适当的运动可以帮助宝宝强健体魄，增强骨骼和牙齿的健康，宝宝可以爬爬、游泳、参加幼儿体操等活动，但不要过度运动，避免受伤。
总之，宝宝长牙晚需要家长关注宝宝的营养摄入、饮食习惯和健康状态，为宝宝提供平衡的营养和良好的生活习惯，帮助宝宝健康茁壮成长。
